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筋トレで老けるのなら、スポーツで筋肉を鍛えるのはどうなの? 肉体労働は? 11 : 無記無記名 :(月) IDNRwo/wWO 日常生活で生まれる美容の疑問を専門家に答えてもらうこのコーナー。今回は、「運動と老化の関係」について。老化防止に下半身の筋トレが効くってウソ? ホント?...
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